feel like doing?

弁当サボった日と要らなかった日と。
サボり癖がついていけない（苦笑

とにかくひたすら眠くて。
睡眠時間を30分延長するとなんとなく調子がいい。
けど弁当ではその30分を挽回できない寝起きのあたま。
うーん。


ごはん　小梅
やがらの唐揚げ　れんこんのはさみ焼き　卯の花の炒り煮
きんぴらごぼう　温野菜　茹でブロッコリー

唐揚げ。初めてのお魚なんだけど煮魚とも塩焼きとも違う食感でとてもたのしい。
れんこん。ブロッコリーに埋まってよく見えない……。
挟んだつくねははじめて買った市販品。けっこういけるなこれ。
焼きだからいいやと思ってつなぎになる粉をまったくはたかず焼いたら，最終的にれんこんが剥がれた（笑
卯の花。やがらの煮汁がとってもとっても美味しかったからそれで炊こうと思ってたのに，張り切って移した保存容器をよりによって仕舞い忘れ調理台の上で翌朝を迎える。
結果，いつもと変わらん。ショックで寝込みそう。


五目チャーハン（素使用
牛もも肉とれんこんの辛みそ炒め　白菜とにんじんの和風マヨサラダ
お弁当のおかず★3色パプリカの塩きんぴら by チェリーまま４９
セロリといかくんのマリネ　温野菜　金時豆　茹でブロッコリー

牛もも肉はホルスタイン。珍しいなと思って購入。
四つ葉の牛乳をとっていた頃，たまに載るお肉を購入してたことを思い出したりなんかした。
この味付けはおいしかった。また作ろう。
和風マヨサラダ。絞りが甘かったか，ちょと味がぼんやりしてしまった。
塩きんぴら。ちょと火の通しすぎ感。


息子，よく寝る人なのに研究室配属後はやることたっぷり過ぎてやたら寝たがる（笑
配属直後はやることなすこと楽しすぎて張り切って行ってたけど，最近はとにかく寝たがる。
風邪ひろってきてもいかんし（風邪はもともとひきやすい），栄養と睡眠だいじー。
過保護は承知で，そこらへんはやかましくしとこう。