October 28, 2017
今週の弁当s 10月4週
校外模試から始まってイベントで終わる週。
しかも台風くるし。
もういいよ来なくて……。
校外模試,朝は「予定通り行います」のアナウンスで行ったら,東海地区の公開会場は14時で中断して帰ってきた(苦笑
人によって違うけど,坊ちゃんは残り3科目を学校の補習時間を充てて行ったそうな。
「終了時間が人によってまちまちで,終わった人から『静かに帰れよー』てなった」
ちょと不満そうだった。
気持ちはわからんでもない。
ごはん わさふり
鶏チリ 白菜とツナのオイスターソース炒め じゃがいもとピーマンの塩炒め
こんにゃくの切り胡麻煮 かぼちゃの塩煮 茹でブロッコリー
赤が思いつかなくて,鶏チリ。
ごはん 男梅ふりかけ
豚角煮 ひとくちアジカツ(大葉入り) ミニポテト こんにゃくの切り胡麻煮
白菜とツナのオイスターソース炒め 茹でブロッコリー かぼちゃの塩煮
脂率の低めな豚バラ塊肉が手に入ったから,圧力鍋で時短角煮。
じっくり煮て作る角煮の方がほろほろなんだけど,どーにも(自分が)食べたかったから仕方ない(笑
ごはん のり弁の秘密
ごろごろベーコンとポテトのコロッケ まぐろとピーマンのオイスターソース炒め
豆苗のごま塩炒め 茹でブロッコリー なすと厚揚げの照り焼き
セロリといかくんのマリネ
ごはん のりたま
梅じそ焼きつくね 豚バラもやし炒め ちくわのチーズ炒め
ほうれん草のソテー アスパラベーコン長芋のバター炒め こんにゃくの切り胡麻煮
ごはん わさふり
肉野菜炒め スペアリブのマーマレード煮 なすの香味和え
こんにゃくの切り胡麻煮 茹でブロッコリー カリカリポテト
スペアリブは骨を外して(邪魔だった
本来のレシピは表面を焼き付けてから圧力鍋煮するのだけど,今回は焼かずに鍋にダイレクトin。
肉はこちらのが柔らかいのだけど,味的に物足りない……?
おにぎらず
☆マルシンハンバーグ+きゃべつ ☆豆苗ごはん+骨なしフライドチキン
☆梅かつお+大葉
暴風警報が指定時間までに解除されてしまい,午後から学校の日があって。
それでもどーなるかわからなかったからお弁当おかずは作って,それを食べて出かけてもらった日がある。
みんなブーブー文句言ってたとか言ってたけど,キミうきうきで出かけてったっけね……。
里芋の和風コロッケ,ごまかぼちゃ,茹でブロッコリー,ちくわのきんぴら。
それ以外は手付かず(笑
名古屋市内でのイベントに,部の友達が参加するのに誘われて(一度断ってるんだけど自分がけしかけた・笑
せっかくの機会,誘ってもらって断るのってどーかしてる。
文化祭の時の展示品がパワーアップしたと聞いて,自分も客側で行こうと目論んでいる(笑
のは,既にバレている……拒否されないのがいいね。
「抵抗しても来る(諦」と刷り込んどくのだいじ(そうじゃない
しかも台風くるし。
もういいよ来なくて……。
校外模試,朝は「予定通り行います」のアナウンスで行ったら,東海地区の公開会場は14時で中断して帰ってきた(苦笑
人によって違うけど,坊ちゃんは残り3科目を学校の補習時間を充てて行ったそうな。
「終了時間が人によってまちまちで,終わった人から『静かに帰れよー』てなった」
ちょと不満そうだった。
気持ちはわからんでもない。
ごはん わさふり
鶏チリ 白菜とツナのオイスターソース炒め じゃがいもとピーマンの塩炒め
こんにゃくの切り胡麻煮 かぼちゃの塩煮 茹でブロッコリー
赤が思いつかなくて,鶏チリ。
ごはん 男梅ふりかけ
豚角煮 ひとくちアジカツ(大葉入り) ミニポテト こんにゃくの切り胡麻煮
白菜とツナのオイスターソース炒め 茹でブロッコリー かぼちゃの塩煮
脂率の低めな豚バラ塊肉が手に入ったから,圧力鍋で時短角煮。
じっくり煮て作る角煮の方がほろほろなんだけど,どーにも(自分が)食べたかったから仕方ない(笑
ごはん のり弁の秘密
ごろごろベーコンとポテトのコロッケ まぐろとピーマンのオイスターソース炒め
豆苗のごま塩炒め 茹でブロッコリー なすと厚揚げの照り焼き
セロリといかくんのマリネ
ごはん のりたま
梅じそ焼きつくね 豚バラもやし炒め ちくわのチーズ炒め
ほうれん草のソテー アスパラベーコン長芋のバター炒め こんにゃくの切り胡麻煮
ごはん わさふり
肉野菜炒め スペアリブのマーマレード煮 なすの香味和え
こんにゃくの切り胡麻煮 茹でブロッコリー カリカリポテト
スペアリブは骨を外して(邪魔だった
本来のレシピは表面を焼き付けてから圧力鍋煮するのだけど,今回は焼かずに鍋にダイレクトin。
肉はこちらのが柔らかいのだけど,味的に物足りない……?
おにぎらず
☆マルシンハンバーグ+きゃべつ ☆豆苗ごはん+骨なしフライドチキン
☆梅かつお+大葉
暴風警報が指定時間までに解除されてしまい,午後から学校の日があって。
それでもどーなるかわからなかったからお弁当おかずは作って,それを食べて出かけてもらった日がある。
みんなブーブー文句言ってたとか言ってたけど,キミうきうきで出かけてったっけね……。
里芋の和風コロッケ,ごまかぼちゃ,茹でブロッコリー,ちくわのきんぴら。
それ以外は手付かず(笑
名古屋市内でのイベントに,部の友達が参加するのに誘われて(一度断ってるんだけど自分がけしかけた・笑
せっかくの機会,誘ってもらって断るのってどーかしてる。
文化祭の時の展示品がパワーアップしたと聞いて,自分も客側で行こうと目論んでいる(笑
のは,既にバレている……拒否されないのがいいね。
「抵抗しても来る(諦」と刷り込んどくのだいじ(そうじゃない
cpiblog00098 at 07:11│Comments(0)│
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