November 18, 2017

今週の弁当s 11月3週

月初めの模試じゃない方の試験結果がいつくるのかと,(親が)なぞのドキドキ感で暮らしてる週。
その後の予定とも関連してるしね……。

2017/11/13

ごはん のりたま
まんだいのサイコロステーキ もやしとじんじんのツナ炒め 茹でブロッコリー
かぼちゃのナムル風 むらさき芋のはちみつレモン煮 れんこんのオイスターきんぴら

久々のまんだい。生姜焼きをするときのソースで炒めた。
こっちはお肉と違ってもーちょい生姜をいれても良さそう。

2017/11/14

ごはん ゆかり(梅入り)
ひとくちアジカツ(大葉入り) ミニポテト 青梗菜と油揚げの炒め煮
茹でブロッコリー こんにゃくのピリ辛炒め煮 回鍋肉

2017/11/15

ごはん わさふり
鶏の照焼き(焼き肉のたれ) 茹でブロッコリー れんこんのオイスターきんぴら
そうめんかぼちゃと豆苗のコンソメ炒め むらさき芋のはちみつレモン煮
こんにゃくのピリ辛炒め煮

2017/11/16

ごはん かおり
カリフラワーとウインナーのオイマヨ れんこんの明太バター炒め こんにゃくのピリ辛炒め煮
ちくわのチーズ炒め 豆苗のごま塩炒め ごまかぼちゃ

2017/11/17

ごはん のり弁の秘密
肉団子の黒酢あん 玉ねぎ天 ジャーマンポテト 茹でブロッコリー
厚揚げとしめじの焼き肉のたれ炒め れんこんの明太バター炒め

2017/11/18

ごはん かおり
厚揚げの肉巻き 甘だれ焼きつくね なすと豆苗のオイスター炒め
カリカリポテト 茹でブロッコリー ほうれん草のコンソメ炒め


肌トラブルがやたら多かった週。
うーん,何がいけないのかがさっぱりわからない。
じっくり湯船につかってないのがいけないのかなー。
体表より体内に問題がある気はしている。
どーにか改善したい。



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November 11, 2017

今週の弁当s 11月2週

試験から始まった,ようやく土日が休みになる週。
正確には週末から続いてたんだけど。

2017/11/5

ごはん かおり
鶏チリ カリフラワーマヨ ほうれん草の胡麻和え
ちくわのきんぴら 菊芋の唐揚げ もやしのもみじ和え

やけに赤が集結した弁当。

2017/11/6

ごはん のりたま
マルシンハンバーグ 冬瓜のきんぴら 明太マヨポテト ちくわのチーズ炒め
茹でブロッコリー 豆苗のごま塩炒め ごまかぼちゃ

ごまごま……。
胡麻好きが喜ぶ(笑

2017/11/7

ごはん ゆかり(梅入り)
ケイちゃん(しょうゆ味) なすと厚揚げの焼き肉のたれ炒め れんこんの磯辺焼き
椎茸の肉詰め天 冬瓜のきんぴら 茹でブロッコリー

ケイちゃん,たまーに食べたくなる。
アグリフーズというメーカーの味付け鶏さんがお気に入り。
味噌味としょうゆ味に続いて数年前に塩味が出て,どれも甲乙つけがたい。

2017/11/8

ごはん わさふり
鶏の竜田揚げ ミニポテト カリフラワーとウインナーのオイマヨ
豆苗のごま塩炒め 白菜の明太子炒め 冬瓜のきんぴら

竜田揚げ,しょうがを入れすぎて口に入れるとまずしょうが(笑
しょうゆよりしょうが……。

そしてようやく色を活かせたような気がするカリフラワー。
一般的なクリーム色より黄色が強いんだこれ。こういう品種なのかな。
産直コーナーで他のより安価だった個体を購入。

2017/11/9

ごはん ゆかり(梅入り)
クリスピーチキンフィレ ちくわの明太子炒め きゃべつとハムのコンソメ炒め
茹でブロッコリー かぼちゃのナムル風 厚揚げの甘辛炒め煮

かぼちゃのナムル風,塩煮したかぼちゃにごま油といりごまをまぶしたもの。
ほくほく系だったようで,皮は外れるし(過加熱!)粉吹きになるし……。
受けは良かったからまあいいや。

2017/11/10

ごはん のり弁の秘密
まぐろ尾肉の生姜焼き 青梗菜とフライドチキンのソテー 茹でブロッコリー
かぼちゃの塩煮 ミニポテト ほうれん草の胡麻和え

まぐろの尾肉,はじめて購入。
自分はまだ未経験なのだけど,坊ちゃん的には「なんか面白い食感だった」とのこと。


空気の乾燥が,肌乾燥とあまり縁のなかった自分にも影響している……。
歳かっ 歳なのかっっっ……!?


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November 04, 2017

今週の弁当s 10月5週&11月1週

先週末のイベントの余韻にひたる間もなく,そろそろ受験本番近い人たちもいるんでないかな週。
推薦の人たちはそろそろだもんね。
悔いのないようにがんばってー。と,坊ちゃんの友達にこっそりエールを送ってみたり。

2017/10/30

ごはん ゆかり(梅入り)
ふぐ唐揚げ ちくわとウインナーの天ぷら コロッケ
ほうれん草の胡麻和え 茹でブロッコリー もやしとにんじんのツナ炒め

2017/10/31

ごはん のり弁の秘密
しょうゆ味卵焼き 椎茸の肉詰め天 ごまかぼちゃ
白菜ベーコン しめじの簡単和風マリネ 茹でブロッコリー

久々の卵焼きは真ん中に穴が(笑
しかも「今日の卵焼き,たまご味だったんだけど」と言われる。
や,たまごだし……。

しめじの和風マリネ,自分は好みだったんだけど坊ちゃんにはビミョーだったらしい。
残念,残りは勝手にいただいておこう。

2017/11/1

ごはん わさふり
さばフライ 明太マヨポテト 茹でブロッコリー 鶏と里芋の煮物
もやしとんじんのツナ炒め むらさき芋のはちみつレモン煮

2017/11/2

ごはん ゆかり(梅入り)
マルシンハンバーグ 玉ねぎ天 そうめんかぼちゃのペペロンチーノ風
茹でブロッコリー むらさき芋のはちみつレモン煮 なすの香味和え

とても久しぶりに買ったそうめんかぼちゃ。
切ったら中でタネが発芽してた(笑
久々に見て,ひとりで大笑いした。

2017/11/3

和風高菜チャーハン(素使用)
豚小間酢豚 カリフラワーとウインナーのオイマヨ ミニポテト
ちくわのチーズ炒め ほうれん草のコンソメソテー ごまかぼちゃ

豚小間団子で酢豚。
ほどほどに食べ応えも出るし,塊肉をひと口大に切って作るよりも食べやすいみたい。
だから最近はこういうのばかり。

2017/11/4

ごはん のりたま
クリスピーチキンフィレ 里芋の和風コロッケ ひとくちアジカツ(大葉入り)
もやしのもみじ和え むらさき芋のはちみつレモン煮 茹でブロッコリー


この週末3連休は,模試とあれこれで休みなし。
けっこうな課題残ってたはずだけど,やる時間は確保できるのか(してもらうけど
いやはや,忙しいね受験生。



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October 28, 2017

今週の弁当s 10月4週

校外模試から始まってイベントで終わる週。
しかも台風くるし。
もういいよ来なくて……。

校外模試,朝は「予定通り行います」のアナウンスで行ったら,東海地区の公開会場は14時で中断して帰ってきた(苦笑
人によって違うけど,坊ちゃんは残り3科目を学校の補習時間を充てて行ったそうな。
「終了時間が人によってまちまちで,終わった人から『静かに帰れよー』てなった」
ちょと不満そうだった。
気持ちはわからんでもない。

2017/10/22

ごはん わさふり
鶏チリ 白菜とツナのオイスターソース炒め じゃがいもとピーマンの塩炒め
こんにゃくの切り胡麻煮 かぼちゃの塩煮 茹でブロッコリー

赤が思いつかなくて,鶏チリ。

2017/10/24

ごはん 男梅ふりかけ
豚角煮 ひとくちアジカツ(大葉入り) ミニポテト こんにゃくの切り胡麻煮
白菜とツナのオイスターソース炒め 茹でブロッコリー かぼちゃの塩煮

脂率の低めな豚バラ塊肉が手に入ったから,圧力鍋で時短角煮。
じっくり煮て作る角煮の方がほろほろなんだけど,どーにも(自分が)食べたかったから仕方ない(笑

2017/10/25

ごはん のり弁の秘密
ごろごろベーコンとポテトのコロッケ まぐろとピーマンのオイスターソース炒め
豆苗のごま塩炒め 茹でブロッコリー なすと厚揚げの照り焼き
セロリといかくんのマリネ

2017/10/26

ごはん のりたま
梅じそ焼きつくね 豚バラもやし炒め ちくわのチーズ炒め
ほうれん草のソテー アスパラベーコン長芋のバター炒め こんにゃくの切り胡麻煮

2017/10/27

ごはん わさふり
肉野菜炒め スペアリブのマーマレード煮 なすの香味和え
こんにゃくの切り胡麻煮 茹でブロッコリー カリカリポテト

スペアリブは骨を外して(邪魔だった
本来のレシピは表面を焼き付けてから圧力鍋煮するのだけど,今回は焼かずに鍋にダイレクトin。
肉はこちらのが柔らかいのだけど,味的に物足りない……?

2017/10/28

おにぎらず
☆マルシンハンバーグ+きゃべつ  ☆豆苗ごはん+骨なしフライドチキン
☆梅かつお+大葉



暴風警報が指定時間までに解除されてしまい,午後から学校の日があって。
それでもどーなるかわからなかったからお弁当おかずは作って,それを食べて出かけてもらった日がある。
みんなブーブー文句言ってたとか言ってたけど,キミうきうきで出かけてったっけね……。
里芋の和風コロッケ,ごまかぼちゃ,茹でブロッコリー,ちくわのきんぴら。
それ以外は手付かず(笑


名古屋市内でのイベントに,部の友達が参加するのに誘われて(一度断ってるんだけど自分がけしかけた・笑
せっかくの機会,誘ってもらって断るのってどーかしてる。
文化祭の時の展示品がパワーアップしたと聞いて,自分も客側で行こうと目論んでいる(笑
のは,既にバレている……拒否されないのがいいね。
「抵抗しても来る(諦」と刷り込んどくのだいじ(そうじゃない



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October 21, 2017

今週の弁当s 10月3週

定期考査からの模試週。
定期考査明けは1日フツーの授業かと思いきや。
授業後,その後の外部模試(校内)日に消化できない分を受験するとか。

いやはや。

試験中のバス待ち時間に,部室で遊んで息抜きはできただろう(笑

2017/10/16

ごはん ゆかり(梅入り)
さごしの竜田揚げ 里芋の和風コロッケ ちくわぶとれんこんの炒め煮
ロースハムのマリネ こんにゃくのピリ辛炒め煮 茹でブロッコリー

2017/10/17

ごはん のりたま
豚肉の紅茶煮 ごま・ひじきだんご アスパラとエリンギのバター醤油炒め
ちくわぶとれんこんの炒め煮 ミニポテト 茹でブロッコリー

2017/10/18

ごはん かおり
牛肉と長芋の甘辛炒め ごまかぼちゃ こんにゃくのピリ辛炒め煮
白菜のおひたし ちくわぶとれんこんの炒め煮 ロースハムのマリネ
こんにゃくのピリ辛炒め煮

2017/10/19

ごはん ゆかり(梅入り)
ひとくちアジカツ(大葉入り) 菊芋の唐揚げ 鶏だんごの照り焼き
茹でブロッコリー ほうれん草のソテー ちくわぶとれんこんの炒め煮

もうそんな時期がきたのね,な,菊芋。
なにが気に入ったのか,自分が少しニガテだからよくわからない……。

2017/10/20

ごはん のりたま
梅じそ焼きつくね ごまかぼちゃ 茹でブロッコリー
ロースハムのマリネ 青梗菜の胡麻おかか和え 厚揚げの照り焼き

2017/10/21

ごはん ゆかり(梅入り)
牛肉と長芋の甘辛炒め 椎茸の肉詰め天 ちくわのチーズ炒め
かぼちゃの塩煮 ほうれん草の胡麻和え こんにゃくのピリ辛炒め煮
茹でブロッコリー


自分が風邪をひいてしまった。
受験生にうつさないように気を付けて,とっとと治さないと。


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October 14, 2017

今週の弁当s 10月2週

試験前週。
とはいえ,ほぼ普段通りの,部室に通い詰め週でもある(笑
部活停止中でも,部室は開いてるからっていくんだよねぇ。
そらイキモノさんいるから,お目こぼしで活動させてもらってるけど先生はいますがな。

スクールバスの時間まですることないから,部室で遊んでるっぽい。
1年生の頃からよく聞いてた話ではあるけれど(先輩たちがいっぱいくる),まさに「自分たちの番」(笑

2017/10/10

ごはん ゆかり(梅入り)
マルシンハンバーグ もやしのツナ炒め ちくわのチーズ炒め 糸こんにゃくの中華風煮
さつまいものはちみつレモン煮 れんこんのオイスターきんぴら 茹でブロッコリー

久しぶりに,糸こんにゃくの中華風煮。

2017/10/11

ごはん わさふり
牛こま肉と大葉のやわらかカツ,しみ醤油 カリフラワーマヨ 糸こんにゃくの中華風煮
れんこんのオイスターきんぴら ほうれん草としめじのコンソメ炒め いりむかご

所用で出かけた先のスーパー部にあった産直コーナーで,むかごを発見。
ちょうどよいサイズと超小粒ちゃんが混ざってて,同じ要領を近所で買ったら倍額だよなーという価格。
これは買わないと。

2017/10/12

ごはん のりたま
かぼちゃの肉巻き 豚小間団子の甘酢からめ れんこんのオイスターきんぴら
さつまいものはちみつレモン煮 茹でブロッコリー 豆苗のごま塩炒め

2017/10/13

ごはん のり弁の秘密
ごろごろベーコンとポテトのコロッケ とり天(梅しそ) ちくわの肉巻き
きゃべつのカレー炒め ほうれん草の胡麻和え 茹でブロッコリー


美容室で担当していただいてたスタイリストさんが独立開業したから,ついていった週。
距離的には前のお店の倍くらいにはなったけど,このかたにはなんでか安心して全面お任せができるから,がんばって通う。
公共交通機関を使うと,帰りはかなりハマるらしいことを知って愕然とはしているけれど(笑
次行った時のネタにして笑ってもらおうそうしよう(それは心配されないか



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October 07, 2017

今週の弁当s 10月1週

部活引退って,知ってる?
知らないたべたことない……。

文化祭が終わってからも部室に入り浸る三年生s。
おーむね8割(笑
うちの小僧は作業途中のものを誰かに継いでほしくて,1年生さんに伝え中。
もーちょと早くから始めようよそういうことは(苦笑

2017/10/2

ごはん セロリとミンチの飯どろぼう
マルシンハンバーグ にんじんの明太子炒め こんにゃくの切りごま煮
モロッコインゲンの煮物 れんこんの梅かつお照り煮 茹でブロッコリー

久々の飯どろぼう。
いつもよりお肉少な目で。

2017/10/3

ごはん のりたま
ごろごろベーコンとポテトのコロッケ 冬瓜と豚肉の煮物 れんこん天
にんじんの明太子炒め ほうれん草のソテー こんにゃくの切りごま煮
茹でブロッコリー

炒めようと思ってたけど,炒め物多いなと思い直して煮た冬瓜。
味付けはごく普通の和風なんだけど,最後に黒こしょうを少し多めにひいてみた。

2017/10/4

ごはん わさふり
豚肉の紅茶煮 真あじのしそ巻き天ぷら 茹でブロッコリー
冬瓜のきんぴら れんこんの梅かつお照り煮 ごまかぼちゃ

2017/10/5

ごはん かおり
ポークチャップ きゃべつとハムの炒めもの れんこんの磯辺焼き
ミニポテト にんじんの明太子炒め 茹でブロッコリー

豚小間ポークチャップ,テキカツ用の厚い肉で作るよりよく食べるなあ……。

2017/10/6

ごはん セロリとミンチの飯どろぼう
豚肉の唐揚げ 明太マヨポテト 豆苗とベーコンの炒めもの
茹でブロッコリー ほうれん草のおひたし れんこんの梅かつお照り煮

2017/10/7

ごはん のりたま
さごしの蒲焼き とり天(梅しそ) 里芋の和風コロッケ
豆苗のごま塩炒め かぼちゃの塩煮 茹でブロッコリー


もーすぐ試験期間,そして中間考査。
もー少しクラスがピリピリしだすかなと思ってたけど,そんなこともないらしく。
案外マイペース人が多いのかもしれない,このクラス。



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September 30, 2017

今週の弁当s 9月5週

体育祭週。
さいごの体育祭だから観に行くかねと。
別々に(時間差で)家を出たはずなのに,駅でスクールバスを待つ坊ちゃんの前に地域巡回バスが停まるという事態が。
「ぃょぅ (・o・)ノ  出迎えご苦労」とかやってもよかったんだけど,なんか心ここにあらずな雰囲気だったからスルー。
たぶん,部分的に寝てたんだと思う(笑

2017/9/25

ごはん ゆかり(梅入り)
真あじのしそ巻き天ぷら 明太マヨポテト なすと豆苗の香味だれ
さつまいもの胡麻和え ほうれん草のソテー 茹でブロッコリー

先週のなすの香味だれを気に入ったようだったけど,パッケージ記載の量より多めの(大きかった)なすで作ったけど少し味が濃いめだったから,残ってた豆苗を投入してさらにかさまししたのだけど,豆苗はどうも好みに合わなかったようで。
自分は特に違和感を覚えなかったのだけど。

2017/9/26

ごはん ゆかり(梅入り)
鶏ももバジルソテー 里芋の和風コロッケ 茹でブロッコリー
こんにゃくのピリ辛炒め煮 かぼちゃのコンソメ煮 なすと厚揚げの照り焼き

久々の里芋コロッケ。
他のコロッケより断然,成形がめんどくさいのだけど,それでも食べたいんだよねぇ……。

2017/9/27

ごはん わさふり
きゃべつ入り卵焼き 椎茸の肉詰め天 さつまいもの胡麻和え
なすと厚揚げの照り焼き こんにゃくのピリ辛炒め煮 茹でブロッコリー
ちくわとヤングコーンのカレーマヨチーズ炒め

定番になったチーズ炒めにカレー粉を追加したから,青のりをパセリに変えて。

2017/9/28

ごはん のりたま
はんぺんチーズフライ ミニポテト 大葉ウインナー かぼちゃのコンソメ煮
小松菜ともやしの中華炒め 茹でブロッコリー こんにゃくのピリ辛炒め煮

まるごとソーセージを弁当に入れると苦情が来るけど,大葉で巻くだけでお気に入りになるのはナゼだ。
でも今回は「大葉成分が足りない」と言われた。
大判で巻かないとだめなのか!

2017/9/29

ごはん かおり
ボロニアソーセージ 焼きかぼちゃ ほうれん草のおひたし
ちくわとヤングコーンのチーズ炒め さつまいもの胡麻和え 茹でブロッコリー

購入自体が久々のボロニアソーセージ。
メインが思いつかなくてこれをメインに詰め込んだから苦情くるかなと思ったけど,そうでもなかった。


体育祭,相変わらず先生方の大人気なさに笑った。
あーいうノリ,すき。
これで見学系学校行事はすべて終了かな。
長かったようであっという間だったなー。

あとは,さらなる通過点を目指してがんばってもらうしか。


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September 23, 2017

今週の弁当s 9月4週

体育祭準備週。
先週末が文化祭だったのに,その興奮冷めやらぬうちに体育祭へ気分を移行。

当日,晴れるといいなあ。

2017/9/19

ごはん ゆかり(梅入り)
牛こま団子 ヤングコーンの紫蘇ベーコン巻き 里芋とちくわぶの煮物
ゴーヤのツナマヨ炒め ごまかぼちゃ 茹でブロッコリー

久々の紫蘇ベーコン巻き。
ベーコンをかなり選びまくって脂の少な目のものを買ってきたら,巻くとちぎれてきた(泣
お肉の繊維次第なのかなー,それはパック上から見てもわかんないなー。

2017/9/20

ごはん のりたま
まぐろとピーマンのオイスター炒め なすの香味だれ ごま・ひじきだんご
小松菜の煮びたし むらさき芋のはちみつレモン煮 茹でブロッコリー

茄子の香味だれはS&Bの使い切りシーズニング。
電子レンジで蒸した茄子に和えるものだけど,蒸しなすをするのが面倒で炒めた(笑

むらさき芋も始まったけど,今回のは煮てたら皮がちぎれて,箍が外れた(というかはじけた)ようになってしまった。
その中で無事だったものだけを弁当に。

2017/9/21

ごはん わさふり
マルシンハンバーグ ゴーヤのツナマヨ炒め ちくわのきんぴら 豆苗のごま塩炒め
里芋とちくわ部の煮物 茹でブロッコリー コールスローサラダ

前日に自転車で 8km くらい走っただけでヘロヘロになってしまったので,あるものとラクチンなもので勘弁してもらう。

2017/9/22

ごはん のりたま
はんぺんチーズフライ イカフライ れんこん入り梅しそ焼きつくね
茹でブロッコリー つるむらさきのナムル風おひたし じゃがいもとピーマンの塩炒め

自分は好きなのだけど,相方も坊ちゃんも嫌いだったようなと控えていたつるむらさき。
かつおぶしと醤油で和えるおひたしがほかの家族には求められていたからよく作ったのだけど,ひょっとしたら味を変えたら変わるかもと,鶏がらスープの素とごま油で調味。
案外すんなり受け容れられた。


クラスで文化祭の打ち上げがあった模様。
中高通して初めてではなかろうか,参加したの。



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September 16, 2017

今週の弁当s 9月3週

文化祭週。
授業後の補習もなく,文化祭準備って展示クラスよりやること少ないからと脱走兵多数(苦笑
「担当じゃないのに駆り出された」とプリプリ帰ってくる日も……。

役に立ったと思おう。

2017/9/11

ごはん わさふり
鶏ももバジル風味唐揚げ ミニポテト れんこんのオイスターきんぴら
ほうれん草のおひたし なすとしめじの生姜焼き セロリといかくんのマリネ

チキンステーキ用として売られている味付け鶏肉なんだけど,もしかして唐揚げしても美味しいんじゃないかと思って揚げてみたら,気に入ったらしい。
うん,たしかに味のしみ具合もちょうどよいし,いい感じ。

2017/9/12

ごはん のりたま
コロちゃんコロッケ(キーマカレー) ホキフライ ほうれん草のソテー
カラムーチョちくわ セロリといかくんのマリネ れんこんのオイスターきんぴら
バジルチキンときゃべつの炒め

カラムーチョちくわ,すぐ使わない分を冷凍しておいたら,焼き印部分が見えない……。
で,「これかな?」と予想して解凍調理してみたら焼き印部分出てこなかった。
取り出した分についてなかったということは,残ってるの全部焼き印つきなのか?
消えちゃうってないよなぁ……。

2017/9/13

ごはん ゆかり(梅入り)
牛こま肉と大葉のやわらかカツ,しみ醤油 ごろごろベーコンとポテトのコロッケ
椎茸の肉詰め天 ごまかぼちゃ ほうれん草の胡麻和え
なすと厚揚げの照り焼き きんぴらごぼう

2017/9/14

ごはん 梅かつお
焼き鳥 ちくわぶとれんこんの炒め煮 もやしのツナ炒め
ちくわのチーズ炒め セロリといかくんのマリネ 茹でブロッコリー

まってたぜ,ちくわぶーーーーーー!
ようやく売場にお目見えしてくれたから張り切って買ってきた(どんだけ待ちわびてんだ

2017/9/15

ごはん のり弁の秘密(辛子明太子風味)
とり天(梅しそ) ミックスキャベツ入り卵焼き もやしのツナ炒め
ちくわぶとれんこんの炒め煮 茹でブロッコリー 里芋のそぼろ煮

起きたら炊飯器のふたが開いていた悲劇。
救済措置で何とか誤魔化……せた?

2017/9/16

ごはん かおり
さんまフライ 豚の生姜焼き ちくわとヤングコーンのチーズ炒め
茹でブロッコリー いもけんぴ れんこんのオイスターきんぴら

学校の帰りに寄り道したお店で売ってた「いもけんぴ」,飴がけのようなそうでないような不思議な感じ,でも美味しい。
大学芋と2種類おいてあったけど,こっちの方が気に入って買ってきた。
そしたら「弁当に入れて」ということで,一部取り分けておいたもの。



文化祭2日目は台風の影響で雨予報。
3年生の模擬店はグラウンド脇で展開。
最悪途中で切り上げの可能性も……。
無事に目標売り上げ達成できますようにーー。



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